Mastürbasyon Faydaları Ve Zararları

Mastürbasyonun yararı, yan etkisi hakkında bilgiler aktarılırken, günde 2 kereyi geçmeyecek şekilde yapılan mastürbasyonun kadın ve erkeklerin cinsel sağlığını desteklediği, 3 defanın üzerinde yapılan mastürbasyonun cinsel isteksizlik yan etkisi yaptığı detaylarına değinilir.

Mastürbasyon günde 2 defanın üzerinde yapılmadığı takdirde, stresi giderme, gerginliği alma, depresyonu giderme, baş ağrılarını ve adet dönemi ağrılarını giderme faydaları sağlar. Düzensiz ve aşırı yapılması halinde ise, dalgınlık, üzüntü ve pişmanlık hissi, cinsel ilişkiden kaçınma ve mastürbasyonu seçme gibi problemli hislere ve eğilimlere sebep olur.

Düzensiz Mastürbasyon Sonuçları

Düzensiz mastürbasyonun sonucu hakkında bilgiler şöyledir:

  • Düzensiz diğer bir ifade ile aşırı mastürbasyon yapılması, karaciğerlerin sağlığının olumsuz etkilenmesine neden olur.
  • Cinsel ilişkide bitkinlik problemi ile sonuçlanır.
  • İlerleyen zamanlarda ereksiyon sorunu ile sonuçlanır.
  • Düzensiz mastürbasyon yapılan koşullar hafıza zayıflaması problemi ile sonuçlanır.
  • Görüşte bulanıklık, kasık ve testiste ağrı, saç dökülme problemleri, erken iktidarsızlık probleme, düzensiz mastürbasyon sonuçlarıdır.

Tıp insanlarının yaptığı araştırmalara bağlı olarak mastürbasyon, günde bir defa yapılması normal olan bir alışkanlıktır. Uzmanlar günde 3 ve üzeri rakamda yapılan mastürbasyonun ise ciddi cinsel rahatsızlıklara sebep olacağına değinirler. Oluşan sağlık problemleri ise sadece cinsel problemler olmayıp, vücutta yer alan organlarında bu problemlerden etkilendiği gözlemleniyor.

Mastürbasyon Nelere Sebep Olmaz?

Nedeni mastürbasyon olmayan problemler:

  • Ellerde tüylenme,
  • Peniste küçülme,
  • Düşük sperm adedi oluşumu,
  • Kısırlık,
  • Ruh hastalıkları,
  • Gün içinde fiziksel yorgunluk ve zayıflık,
  • Peniste eğrilme,

Bu problemler mastürbasyonun aşırı yapılması sonucunda oluşmazlar. Birçok farklı alanda mastürbasyonun aşırı yapılması halinde bu gibi problemlerin yansıyabileceği söylense de bu ifadeler tıbbi açıdan dayanağı olmayan koşulları içeriri. Aşırı mastürbasyon bu gibi problemlere neden olmayan bir alışkanlıktır.

Aşırı Mastürbasyonda Günlük Yaşamın Bozulması

Fazla mastürbasyonda günlük hayatın bozulması hakkında bilgiler şöyledir:

  • Günde 3 ve üzeri sıklıkta mastürbasyon yapanlarda, günlük hayat temposunda bozulmalar gözlemlenir.
  • Okul, iş etkinliklerini kaçırma,
  • Sorumlulukların ve insan ilişkilerinin negatif etkilenmesi,
  • Zaman içerisinde mastürbasyonun ilişkide yaşanan problemlerden kaçış yolu olarak görülmesi gibi problemlerin oluşması nedeniyle kişinin günlük hayatında bozulmalar oluşur.

Mastürbasyon Sağlık İçin Yararlı Mı?

Mastürbasyonun sağlık için yararı hakkında bilgiler şu şekilde sıralanırlar:

  • Stresi azaltma,
  • Vücutta yer alan gerilimi azaltma,
  • Uykunun kalitesini yükseltme,
  • Konsantrasyonu arttırma,
  • Ruh haline pozitif etki sağlama,
  • Adet kramplarını azaltma,

Sağlık için bu yararlı sonuçların oluşması, mastürbasyonun günde 3 kerenin üstünde yapılmaması ile sağlanır. Bu rakamın üzerinde yapılan mastürbasyon, hem kadınlarda hem de erkekler de cinsel rahatsızlıklara neden olur.

Mastürbasyon Prostat Kanseri Bağlantısı

Mastürbasyon, prostat kanseri ilişkisi, insanlar tarafından en çok merak edilen konular arasında yer alır. Tıp dünyasının araştırmalarına bağlı olarak günde 2 defadan fazla mastürbasyon yapan erkeklerin, az mastürbasyon yapan erkekler göre prostat kanserine yakalanma risklerinin % 15 oranında daha az olduğuna ulaşılmıştır.

Bu durum ele alınırken uzmanlarca, mastürbasyon ile boşalma eyleminin, prostat bezinde kansere sebep olabilecek maddelerin sık dışarı atılmasını sağladığı ve bu yol ile kanser riskinin azaldığı yönünde ifadeler kullanılıyor. Bir ay içerisinde düzenli olarak 20 defanın üzerinde boşalan erkekler, prostata kanserine riskine yakalanma açısından, diğer erkek guruplarına göre daha düşük risk unsuru taşıyorlar.

Mastürbasyon Depresyon Bağlantısı

Matürbasyon, depresyon ilişkisi, mastürbasyonun günde 4 defanın üzerinde yapılması halinde oluşur. Mastürbasyonu günde 4 defanın üzerinde yapan bireyler, gerçek hayattan ve gerçek cinsel ilişkiden uzaklaşma eğilimi gösteririler. Mastürbasyonun günde 4 defanın üzerinde yapılması, ilerleyen aşamalarda bireyde mutsuzluk, pişmanlık, suçluluk duygusu gibi hislerin oluşmasına sebebiyet verir.

Bu hislerin yoğun şekilde yaşanması ve belirli bir süre sonra gerçek bir ilişki yerine mastürbasyonun alışkanlık seviyesine gelmesi nedeniyle gerçek ilişkiler yerine tercih edilmesi, kişinin depresyona girmesine sebep olur. Mastürbasyonun gündelik bir alışkanlık halini alması koşullarında, sosyal ortamlardan uzaklaşma, işe odaklanamama ise ilerleyen evrelerde görülen problemlerdir.

Bu durumlara bağlı olarak, mastürbasyon tıbbi çevrelerce, bireyin günlük yaşamı içerisinde 2 defanın üstünde yapılması önerilmeyen bir alışkanlık olarak görülür.